A 42 horas decidi começar esse NF e hoje acordei maravilhosamente disposta e orgulhosa de estar conseguindo voltar ao controle.
É uma sensação maravilhosa que eu não saberia descrever e que apesar das dores de cabeça e enjoo, está me dando força para atingir minha meta: 52 kg.
Sofro de TA desde que me entendo por gente. Cresci sendo "a menina do rosto lindo que ficaria linda se emagrecesse um pouquinho" e a dois anos engordei 20 quilos em 6 meses. Pois é... cheguei aos pavorosos 86 quilos. Desde março de 2010 comecei uma dieta e cheguei aos 56 quilos em outubro do mesmo ano. Mas parece que minha mente e meu corpo se cansaram da dieta e em setembro de 2011 me vi com 67 quilos! Desde então, graças a muita dieta e academia, consegui voltar para os 56 quilos no final de Novembro... ai chegaram as "festas" e tchau todo suor e sacrifício!
Agora estou de volta. Firme e forte.
Sempre acompanho alguns blogs por aqui e decidi criar o meu... como não posso conversar com muitas pessoas sobre minhas maluquices, quem sabe esse vira meu refúgio quando estiver sufocada.
Ficar sem comer funciona no começo mas dps fode seu metabolismo ;/
ResponderExcluirpq vc nao faz redução alimentar?
perdi 30 kg com ela : )
bejaum
Oi flor, obrigada pela visita, vim retribuir :)
ResponderExcluirSeja bem vinda, os blogs sao ótimos quando agente precisa desabafar. Conte comigo pro que precisar :)
É verdade, NF deixa o metabolismo mais lento. Eu estou em um agora, mas pq tenho comido que nem uma vaca gorda e quero atingir de novo o controle! Mas prefiro lf e exercícios.
Se vc quer emagrecer de um jeito saudável e manter para sempre, a melhor opçao é uma Reeducaçao alimentar.
Beijos e força!
Obrigada por me seguir querida, gostei de seu blog e nossas metas são as mesmas
ResponderExcluirBom poder ter você aqui sem ser só invisível, meu amor.
ResponderExcluirbeijinhos
Seguindo viu? FORÇA ♥
ResponderExcluir'Cresci sendo "a menina do rosto lindo que ficaria linda se emagrecesse um pouquinho"'
ResponderExcluirComo eu. Mas nós conseguimos mudar isso, e já é uma vitória.
Final de ano é sempre tenso. Eu sempre acho que vou me escapar por não termos costume de festejar essas datas aqui em casa, mas acontece sempre o contrário. Hora de recuperar o controle. Conte comigo.
Abraços.
Festas dadas à glutonarias..isso é pecado...pecado q eu sempre caio!! aff...mas estamos juntas aíh amiga e vamos conseguir emagrecer td q queremos!! Força no teu nf aih!! bjus :-)
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